facebook
  • Magyar
  • English

Itomagoi Sono Ichi

Itomagoi Sono Ichi

Itomagoi Sono Ichi
  1. Nézzünk szembe a shomennel.

  2. Üljünk le seizába.

  3. Kezdjük el a meghajlást, kissé döntsük előre a fejünket és a felsőtestünket.

  4. Csúsztassuk egymáshoz közelebb a térdeket, közben fogjuk meg két kézzel a kardot.

  5. Húzzuk ki a kardot, és vágjunk nuki uchit vagy kirioroshit (mint Makkóban).

  6. Yoko chiburui.

  7. Noto.