facebook
  • Magyar
  • English

Ryo zume

Ryo zume

Ryo zume
  1. Shomennel szembe kell állni, majd leülni tatehizába.

  2. Ahogy elkezdünk emelkedni a készenléti állásba, húzzuk ki a kardot majdnem egyenesen előre a testhez közel. Ennek egy köríves mozdulatnak kell lennie. Ezután a kardot középen, a test előtt kell tartani. Tartsuk ezt a kamaet.

  3. Döfjük bele a kardot az ellenfél napfonatába és dőljünk is bele a mozdulatba. Lábbal nem szabad dobbantani.

  4. Húzzuk vissza a kardot a szúrás után és csúsztassuk előre a bal térdet. Emeljük fel a kardot vízszintbe és tartsuk ezt az állást.

  5. Jobb lábbal előrelépve vágjunk kirioroshit.

  6. A yoko chiburuit a jobb térdtől előrefele végezzük el, miközben a csípő és a hara előre és lefele nyomul. Ennek az az oka, hogy a kata leírása szerint egy szűk/keskeny térben vagyunk. A jobb kéz és a kard mozgása föl és le irányul egy kis nyomással előrefele.

  7. A kardot vigyük fel egy nagy kört leírva noto-hoz, arra figyelve, hogy a kard közel legyen a testhez.

  8. Vigyük a térdet egyenesen hátra noto közben, arra vigyázva, hogy ne vigyük a kardot túl közel a bal térdhez, és a testet tartsuk enyhén balra kifordítva. A térdnek nem szabad kinyílnia. A noto befejeztével forduljunk szembe a shomennel.